massage ayurvédique mornant
Prendre soin du corps,
ce temple vivant
Le massage comme soin holistique de l’Être
Sur-mesure
Accepter pleinement son corps, c’est honorer l’Être que nous sommes, dans notre unicité. Recevoir un massage n’est pas anodin, c’est déjà prendre conscience de son corps, l’accepter tel qu’il est, oser le montrer, donner ou redonner sa confiance à une personne, se dévoiler dans tous ses contours…
Déroulement d’une
séance de massage
massage ayurvédique aux huiles
Aucun massage ne se ressemble.
Tout va être ajusté à la personne qui se présente, et à la séance en particulier : les huiles, les senteurs, l’ambiance sonore et bien sûr le toucher. Ici il n’y a pas de règles. Le protocole qui permet de dérouler un massage du corps entier est ajusté avec une attention précise pour aller en profondeur dans les zones du corps les plus dans le besoin.
Amour, présence, toucher sensible : les énergies mises en mouvement à chaque massage sont très ajustées à la personne, et à sa situation présente.
Le massage aura d’autant plus d’effet par l’implication de chacun : moi, cela va sans dire !! et vous, par votre présence active au cours du massage et votre respiration consciente accompagnant les mouvements.
Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution.
Ses bienfaits sont nombreux :
Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue, Renforce la vitalité par le drainage, Élimine les toxines, Tonifie les muscles et assouplit les articulations Adoucit la peau
Le massage « Abhyanga » est à la fois tonifiant et relaxant et à pour objectif de faire circuler l’énergie vitale dans le corps tout en agissant sur les systèmes nerveux, circulatoire et lymphatique. Je propose différentes formules entre 1h et 1h30 qui s’adaptent totalement à votre état et vos besoins.
Intégrer toutes les parties de Soi
J’offre des séances avec un massage du corps complet : la face avant et la face arrière du corps, les pieds, les mains, le visage et le crâne, sauf les zones intimes. Il est pratiqué à l’huile de sésame ou de coco et personnalisé aux huiles essentielles.
Ce massage permet de dénouer les tensions, d’évacuer les toxines, de redonner du mouvement dans tous les tissus et surtout de ré-équilibrer le corps grâce à une conscience globale de soi.
Si vous le souhaitez, vous bénéficierez d’un massage à la fois doux et profond, adapté à vos besoins du moment ; Un cadeau à se faire régulièrement pour faire circuler les énergies, revisiter des espaces oubliés et remercier son corps…
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Le massage proposé peut également être vu comme un soin profond qui vient mettre en mouvement les énergies dans tous les corps, physique et subtils, qu’on le conscientise ou non. Tout au long de la séance, je reste très à l’écoute des micro mouvements, de la respiration, des émotions, pour aller vers une harmonisation globale de l’être.
« Si cela ne se produit pas dans votre vie, cela ne se produit pas dans votre corps. »
Modalités
Tarifs
- Je vous accueille pour des séances allant de 45min. à 2h, avec des tarifs ajustés à la formule. Formules détaillées ici.
- Ouvert aux femmes et aux hommes.
Lieu
- Studio de soin (Chaussan, Mornant, Monts du Lyonnais)
Charte
Conditions d’annulation d’un RDV : 48h minimum à l’avance.
Le règlement s’effectue par chèque ou espèces sur place, en fin de séance.
Toute séance commencée est dûe.
Si la personne massée tient des propos ou des comportements inappropriés, je mettrai un terme immédiat à la séance qui sera dûe.
Aucun comportement à connotation sexuelle ne sera encouragé et encore moins toléré.
Je peux demander à la personne de me donner de ses nouvelles 24 à 48h après la séance pour une notion de suivi.
Conditions
Il est indispensable de prévoir un temps de repos et d’intégration après la séance pour profiter pleinement des bénéfices de ce massage.
Les différentes formules
L'Express
Massage local
Sur une zone spécifique du corps :
- tête, thorax, épaules & bras
- ventre
- jambes
- réflexologie pieds/mains
45 min / 60€
Les 5 éléments
Soin organique en synergie avec les forces de vie des 5 éléments : la terre, l’eau, l’air, le feu, l’éther
Le juste équilibre du geste et du rythme :
- un appui sécure pour la terre
- un massage enveloppant pour l’eau
- un toucher léger et précis pour l’air
- un massage vif pour le feu
- un toucher subtil dans l’aura pour l’éther
1h15 / 70€
L'Abhyanga
Massage ayurvédique sur-mesure : un soin rien que pour vous
Le massage à l’huile du corps complet, personnalisé selon votre profil ou plus spécifiquement le mouvement dans lequel vous êtes ce jour-là. La personnalisation concerne le choix des huiles de massage et des huiles essentielles, ainsi que le choix du toucher qui seront adaptées au dosha à traiter : Vata, Pitta, Kapha.
1h20 / 80€
Le Saisonnal
Massage santé au fil des saisons
LA séance dédiée pour votre vitalité.
Notre rythme et nos humeurs changent en fonction des saisons, de l’âge et même de l’heure de la journée. Cette formule correspond à un équilibrage et un boost de vitalité.
1h30 / 90€
L'harmonisation globale
Massage corporel et vibratoire par alliance des mains et de la voix
Ce massage demande une vraie rencontre : il peut dénouer des problématiques de vie qui se situent au-delà d’une difficulté physique. Comme par exemple des blocages émotionnels, relationnels ou plus intimes.
Nous prendrons tout d’abord un temps pour échanger sur ce besoin très spécifique.
2h00 / 110€
Et après
SUIVI • Selon les problématiques et les motivations qui vous amènent à prendre une séance de massage avec moi, nous pouvons fixer plusieurs séances, pour visiter en profondeur des zones de tensions, et vous permettre progressivement de retrouver une totale autonomie dans la liberté de mouvement de votre corps.
DÉTENTE • Dans le cadre d’une séance ponctuelle, je peux vous donner quelques conseils à mettre en place au quotidien pour prendre soin de vous.
AUTORISATION • Notre corps est notre première maison, celle que notre conscience a choisi d’habiter pour cette vie. Il est indispensable d’en prendre soin au-delà de tout ce que nous prodiguons de soins à notre lieu de vie ou à notre voiture, qui sont pour ainsi dire des extensions de ce corps… Prendre soin de soi n’est pas un plus (+), c’est honorer et célébrer qui nous sommes, et ainsi être en mesure de rayonner cet Être avec Joie.
Pour prendre RDV c’est ici : 06 66 00 25 21
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